Изжога                165         0

Изжога: как избавиться в домашних условиях

Изжога – это возникающее чаще всего после еды неприятное ощущение в желудке, сопровождающееся болью и жжением в этой области. Эти симптомы возникают из-за того, что секреция желудка попадает в пищевод, и повышенная кислотность раздражает его стенки. От изжоги можно избавиться и в домашних условиях, не прибегая к приему медикаментов. Народная медицина разработала множество эффективных методов борьбы с чувствами боли и жжения.

Содержание

Избавиться от изжоги с помощью картофельного сока
Избавление от изжоги с помощью лекарственных трав
Борьба с симптомами изжоги с помощью соды
Избавляемся от изжоги с помощью угля
Избавление от изжоги с помощью меда
Минеральная вода в борьбе со жжением в желудке

Избавиться от изжоги с помощью картофельного сока

картофельный сок от изжоги

Картофель – один из самых эффективных методов борьбы с изжогой.  Свежевыжатый сок борется не только с чувством жжения, но и с первопричиной – возможным гастритом, который и обостряет неприятные ощущения в желудке. Еще один огромный плюс – натуральность продукта, поэтому список противопоказаний к применению снижается до минимального.

Картофельный сок не нужно готовить заранее, его употребляют свежевыжатым. Чтобы приготовить напиток, достаточно взять три молодые картофелины, помыть их, почистить и натереть на крупной терке. Далее массу процеживаем через марлю, чтобы она дала сок. Оставляем буквально на три минуты, чтобы весь крахмал осел.

Время приготовления напитка тоже очень важно, поскольку картофельный сок легко вступает в реакцию и, окисляясь, теряет все полезные качества уже через 10 минут после отжима.

Чтобы побороть изжогу, нужно пройти десятидневный курс приема. Сок делаем утром, пьем его за полчаса до еды, лежим и приступаем к приему пищи. Уже через несколько дней будет заметен положительный результат.

Противопоказания:

  • Низкая кислотность;
  • Сахарный диабет;

Длительный прием сока – вреден, напиток можно употреблять 3 раза по 10 дней с перерывами.

Избавление от изжоги с помощью лекарственных трав

травы от изжоги

Народная медицина предлагает еще один способ избавления от изжоги – целебные отвары из трав. Они не только помогут избавиться от болезненных ощущений в желудке, но будут способствовать оздоровлению организма.

  • Настой из ромашки – снижает кислотность в желудке

Берем три столовых ложки высушенной ромашки (продается в аптеках) и заливаем стаканом кипятка. Даем настояться в течение 15-20 минут, затем процеживаем через сито или марлю, чтобы избавиться от частичек травы. В день необходимо пить 3 стакана, продолжительность приема – 21 день.

  • Настой из сушеницы, зверобоя и тысячелистника

В одной емкости смешиваем по столовой ложке трав ромашки, зверобоя и тысячелистника. Чтобы сделать раствор, обжигаем смесь кипятком, оставляем настаиваться в течение 1,5-2 часов. После этого процеживаем напиток через марлю или ситечко, принимаем ежедневно по 5 раз в день по столовой ложке перед приемом пищи. Для усиления эффекта рекомендуется есть ложку меда.

  • Настой из ромашки, зверобоя и тысячелистника

Смешиваем в одной емкости половину столовой ложки ромашки и целую ложку тысячелистника и зверобоя. Настой делается на 1,5 ложки от этой смеси, которую заливаем литром кипятка. Спустя 15 минут раствор процеживают и принимают три раза в день по столовой ложке во время еды.

  • Настой золототысячника

Для приготовления раствора понадобится измельченный золототысячник. Делаем раствор в пропорции — большая ложка на 2 стакана кипятка. Поставьте отвар на водяную баню, после того как он настаивался в течение часа, в конце добавить 2 столовые ложки меда. Доза приема в день – полстакана.

  • Настой из мяты

Настой из мяты – еще один эффективный способ борьбы с жжением во время изжоги. Готовить его очень просто – несколько листиков мяты завариваем кипятком, оставляем настаиваться в течение получаса. Раствор очень щадящий, поэтому его можно принимать по полстакана во время обострения неприятных ощущений.

Борьба с симптомами изжоги с помощью соды

сода от изжоги

Готовится напиток легко: немного чайной соды (пол чайной ложки или даже меньше) добавляем в стакан теплой воды. Пить рекомендуется небольшими глотками и постепенно, но так, чтобы температура содового раствора не успела снизиться. Не допивайте до конца – на не остается сильная концентрация соды. После приема лучше прилечь и отдохнуть, чтобы болевые ощущения проходили быстрее. Улучшения чувствуются уже через 10 минут.Пищевая сода – один из самых популярных атрибутов на кухне. Ее доступность очень удобна, поскольку гидрокарбонат натрия – отличный помощник в борьбе с изжогой.

Другие виды содового раствора:

  • С добавлением уксуса – смешиваем в стакане с теплой водой половину чайной ложки яблочного уксуса и столько же пищевой соды. Шипящий раствор необходимо пить постепенно, глотками.
  • С добавлением лимонной кислоты – это еще одна действенная «шипучка» для избавления от болезненных симптомов жжения. Половина чайной ложки соды, четверть ложки лимонной кислоты и прохладная вода – то, что понадобится для приготовления раствора. Пенящийся раствор пьется осторожно, небольшими глотками. Лимонную кислоту можно заменить обычным соком лимона.

Единственный минус – сода не является лекарственным средством. Она лишь избавит от неприятных ощущений, но не будет воздействовать на причину возникновения изжоги. Это происходит за счет того, что при попадании в желудок соды кислота в нем нейтрализуется. Эффект снижения болевых ощущений быстрый, но не долговременный. Есть риск возвращения неприятных ощущений с еще большими спазмами.

Вред от соды:

  • Неблагоприятное влияние на кровеносную систему;
  • Приступы головных болей;
  • Повышенная нервозность;
  • Судороги;
  • Диарея;
  • Боли в животе;
  • Вздутие.

Выпивать можно не более 200 миллилитров раствора соды в день. Не рекомендуется употреблять без крайней необходимости.

Избавляемся от изжоги с помощью угля

Активированный уголь впитывает кислоту, выделяющуюся при изжоге, и выводит ее из организма. Действует достаточно быстро – в течение 30 минут или часа после принятия таблеток жжение пропадает. Можно также раздробить таблетки в порошок, смешать его с водой и пить готовый раствор. Неприятных последствий и побочных эффектов практически не возникает. Передозировка бывает крайне редко, необходимо пить не более 1 таблетки на каждые десять килограмм веса. Постоянно препарат употреблять не рекомендуется, т.к. он оказывает сильное влияние на микрофлору кишечника.Активированный уголь является мощным абсорбентом, поэтому его принимают не только во время отравления и сильных болей в животе, но и во время изжоги. Никаких противопоказаний к применению он не имеет, поэтому является универсальным борцом с неприятными ощущениями в желудке.

Избавление от изжоги с помощью меда

Способы употребления меда зависят от характера изжоги больного:Мед известен своими успокаивающими и тонизирующими свойствами, которые благотворно влияют на раздражение в желудке. Лучше всего мед помогает при использовании его с другими лекарствами, тогда лечебные свойства усиливаются.

  • Если изжога слабая, неприятные симптомы выражены слабо, беспокоят редко, но все же проявляются, разводим мед в количестве одной столовой ложки в теплой воде. Принимать напиток лучше утром и вечером перед едой. Уже через месяц приема симптомы жжения должны полностью исчезнуть.
  • Если изжога сильная, неприятные симптомы ярко выражены и часто беспокоят, нужно сочетать мед с другими компонентами, например, с алоэ. Полученный раствор снимает жжение и воспалительный процесс в желудке, принимается за 30-40 минут до приема пищи.

Самые эффективные сорта меда при лечении:

  1. Липовый мед;
  2. Мелиссовый мед;
  3. Мед из дягиля.

Хорошо при изжоге помогает и смесь теплового молока и меда – в комплексе они оказывают противовоспалительное и успокаивающее действие на источник болевых ощущений.

Минеральная вода в борьбе со жжением в желудке

Минеральная вода известна многими благотворными свойствами, но также она борется против изжоги в организме. Вода, насыщенная минералами и микроэлементами, обволакивает стенки желудка и пищевода, оказывая на них успокаивающее действие, снижая уровень кислотности.

Примеры минеральной воды:

  • Ессентуки;
  • Боржоми;
  • Джиллиан;
  • Джермук;
  • Славяновская.

К приему минеральной воды в качестве лекарственного средства от изжоги нужно подходить с умом и придерживаться нескольких правил:

  • Выпустите максимально все газы из напитка, они будут раздражать стенки желудка. Перелейте воду в кастрюлю или любую другую емкость с широким горлышком, чтобы газы скорее испарялись.
  • Минеральную воду пьют не в холодном, а в теплом виде. Причем подогревать ее рекомендуется не более 2 раз, т.к. при постоянном разогреве теряются полезные свойства воды. Ее лучше хранить в теплом месте или в термосе.
  • Вода по времени употребляется в зависимости от уровня кислотности в желудке. Когда он повышается только после приема пищи, минералку пьют через полчаса после еды, т.к. она снижает кислотность. Если же уровень повышен постоянно, воду пьют минимум за час до еды.
  • В зависимости от тяжести состояния рекомендуется пить четверть или стакан минеральной воды ежедневно в течение трех недель.

Перед тем, как начать употребление минеральной воды, обязательно выясните, нет ли у вас противопоказаний к употреблению. Они указываются на этикетке.

Таким образом, существует множество способов избавления от изжоги, каждый из них отличается своими достоинствами и недостатками. Каждый организм индивидуален, поэтому важно выбрать