Мозг                170         0

Средства для улучшения памяти и работы мозга

Нарушение процесса запоминания, пониженная концентрация внимания и проявление рассеянности это не всегда удел людей преклонного возраста.

Нарушение мозговой активности с ухудшением памяти все чаще наблюдается у детей, подростков и юношей.

Кроме этого, от этой проблемы страдает категория лиц от 25 до 35 лет.

Это связано с повышенной школьной нагрузкой у детей, большими требованиями к студентам, увеличению объемов на производстве у взрослых.

Чтобы справиться с возросшим информационным потоком и восстановить мозговую активность, фармацевтической индустрией разработаны препараты, которые значительно улучшают память и работу мозга.

Содержание

Негативные факторы, которые ухудшают мозговую деятельность
Лекарственные формы, нормализующие память
Лекарственные формы, отпускаемые по рецепту
Продукты питания, улучшающие работу мозговых центров
Применение рецептов народного врачевания

Негативные факторы, которые уменьшают мозговую деятельность

Уменьшение притока крови вызывает кислородное голодание коры головного мозга, это основной фактор снижающий процесс запоминания.

Кроме этого выделяют следующие причины уменьшающие транспорт питательных веществ к головному мозгу:

  1. Неправильный режим питания, когда человек употребляет большое количество сладостей, солений и мучной пищи.
  2. Нарушение водно-солевого баланса, в результате чего развивается застой жидкости.
  3. Малоподвижный образ жизни из-за сидячей работы, или как следствие проявления лени. Отсутствие стремления заниматься спортом и вести активный образ жизни.
  4. Загрязнение окружающей среды, редкое пребывание на природе, отсутствие пеших прогулок на свежем воздухе.
  5. Необдуманное применение медицинских препаратов в большом количестве.
  6. Чрезмерное пристрастие к алкоголю и табакокурение.

Лекарственные формы, нормализующие память, которые приобретаются без рецепта

Несмотря на то, что многие лекарственные средства, положительно влияющие на мозговое кровообращение, отпускаются без предъявления рецептурного бланка, их применение должно быть согласовано с доктором.

К таким лекарственным средствам относят:

  1. Ноопепт. Лекарственное средство от отечественных производителей. Способствует улучшению состояния памяти при учебном процессе. После его применения улучшается восприятие информации, и ее воспроизведение. Также применение препарата защищает нейроны головного мозга от повреждения и способствует их регенерации.

Этот эффект обусловлен улучшением притока крови и увеличением её циркуляции в коре головного мозга.

У людей преклонного возраста улучшается концентрация внимания. Этот эффект вызвал популярность этого лекарства у водителей автотранспорта.

К минусам этого лекарственного средства можно отнести:

  • Невозможность применять в любом триместре беременности.
  • Запрещается использовать в детском и подростковом возрасте до 18 лет.
  • Пациентам, у которых часто повышается артериальное давление, препарат не назначается.
  1. Билобил. В основе данной лекарственной формы лежит экстракт Гинко Двулопастного. Улучшение кровообращения в периферических сосудах и сосудах головного мозга обеспечивает доставку кислорода и питательных веществ, к клеточным структурам мозга. Обладает эффективностью при нарушении памяти и внимания. Восстанавливает ночной сон, устраняет головные боли и головокружение.

Не назначается:

  • Лицам, которые не достигли 18 летнего возраста.
  • Пациентам после перенесённого инфаркта миокарда.
  • При диагностировании язв и эрозий в желудке.

Бесконтрольное применение может вызвать тошноту и рвоту, головную боль и головокружение.

  1. Глицин. Основной составляющий ингредиент, Аминоуксусная кислота. Активный компонент обеспечивает лечебное действие, нормализуя обменные процессы в тканях и оболочках головного мозга.

Кроме этого, обладает седативным эффектом, вызывает чувство сонливости и спокойствия. Это позволяет улучшить качество ночного сна и понизить нервную возбудимость пациента.

Самое главное ограничение, это развитие аллергической реакции. Лекарство не применяется при серьезных патологических процессах в коре головного мозга.

  1. Аминалон. Активное вещество, которое обеспечивает лечебное действие, является Гамма-аминомасляная кислота. Она нормализует обменно-восстановительные процессы в мозговых тканях, улучшая состояние психики и памяти.

Большим плюсом лекарственного средства является:

  • Понижение концентрации сахара в крови.
  • Снижение высоких цифр артериального давления.
  • Устраняет судорожный синдром, симптомы энцефалопатии и детского церебрального паралича.
  • Хорошо влияет на интеллектуальные возможности у детей, которые имеют задержку развития по отношению к своим сверстникам.

Лекарственные формы не назначают детям до 1 года.

Побочные эффекты проявляются редко, при этом наблюдается:

  • Расстройства актов дефекации в форме поноса.
  • Появление тошноты или рвоты.
  • Бессонница в ночное время.
  1. Интеллан. Препарат, созданный на основе лекарственных экстрактов. Обладает двойным действием, нормализует кровоснабжение головного мозга и улучшает обменные процессы в его тканях.

В отличие от других препаратов данной фармакологической группы, может применяться при нарушении психоэмоционального состояния, которое наступает в результате частых депрессий и тревожных ситуаций.

Кардиологические заболевания и все триместры беременности ограничивает сферу применения это лекарственной формы.

В редких случаях лекарство может повышать цифры артериального давления, и вызывать диспепсические расстройства в виде тошноты, рвоты или диареи.

Лекарственные формы, отпускаемые по предъявлению рецепта

Когда возникают случаи серьезного нарушения мозгового кровообращения, используются препараты, обладающие повышенной активностью на клетки головного мозга. Их применение происходит под врачебным контролем с учётом вида заболевания и индивидуальных особенностей пациента.

Обычно прибегают к назначению следующих медикаментозных средств:

  1. Церебролизин. Выпускается в ампулах. В его составе присутствует пептидный концентрат, который синтезируется из клеток свиного мозга. Основная сфера применения это болезнь Альцгеймера, последствия травм и инсульта. Обладает позитивной динамикой при отставании умственного развития у детей.

Не назначается при дисфункции почек и эпилептических припадках.

Иногда возникают побочные реакции с потерей аппетита, скачкообразным изменением артериального давления и проявлением повышенной слабости.

  1. Пикамилон. Относится к фармакологической группе Ноотропных препаратов. Лечебный эффект обеспечивает присутствие Гамма-аминомасляной кислоты. Положительный эффект наблюдается при терапии головных болей вызванных мигренью, также отмечается позитивная динамика при развитии астенических и депрессивных состояний у людей пожилого возраста.

Лекарство можно принимать детям, начиная с 3 лет. В период вынашивания беременности и когда происходит кормление грудным молоком малыша, данное лекарственное средство не назначается.

С осторожностью и под контролем врача разрешается использовать при функциональном нарушении работы почек. Несоблюдение дозировки может вызывать тошноту и рвоту, головную боль и появление высыпаний по типу крапивницы.

  1. Ноотропил. В основе медикамента лежит основной ингредиент Пирацетам. Применяется при расстройстве памяти возникшей по разным причинам, в том числе и при болезни Альцгеймера. На фоне применения этого средства улучшается процесс обучения и запоминания.

Не назначается вовремя геморрагического инсульта, и когда у пациента диагностируется острая почечная недостаточность.

  1. Кавинтон. Лечебное действие обеспечивается присутствием Винпоцетина. Восстанавливая процессы метаболизма, улучшает реологические свойства крови.

Назначается в следующих случаях:

  • При терапии инсульта.
  • При выраженном атеросклерозе сосудов головного мозга.
  • Как средство после энцефалопатии возникшей после получения травмы.

Не следует применять при диагнозе аритмия, кардиологических патологиях в результате ишемии сердца, во время наступления беременности.

Побочные эффекты наблюдаются редко, их появление связано с учащением сердечного ритма и понижением показателя артериального давления.

Продукты питания, повышающие работу мозговых центров

Для повышения концентрации внимания и увеличения способности к запоминанию, в пищевой рацион можно включать продукты, которые будут способствовать этим процессам.

Неоднократные исследования подтвердили, что применение следующих продуктов будут способствовать улучшению работы мозга:

  1. Картофель и яблоко в запеченном виде на костре или в духовой печи.
  2. Морковь тушёная.
  3. Бананы и курага вместе с грецкими орехами или фисташками.
  4. Шоколад горьких сортов (черный).
  5. Салат, который делается с применением сельдерея, шпината и ботвы свеклы.
  6. При отсутствии противопоказаний со стороны желудка и кишечника хороший эффективностью обладает хрен.
  7. Растительное масло из плодов оливок.
  8. Если употреблять не меньше 1 стакана черники или свежеотжатого сока из ее плодов, Кроме этого она повышает остроту зрительного восприятия.
  9. Семена подсолнуха (не обжаренные в сыром виде).

Применение рецептов народного врачевания

Альтернативная медицина позволяет использовать чаи, настои и отвары в любом возрасте. Единственное что может ограничить их сферу применения, это когда они становятся аллергеном для пациента.

В связи с этим, первоначальная доза лекарственного раствора должна сопровождаться самоконтролем.

Пациенту необходимо проследить в течение дня за состоянием своего здоровья. Если не возникает зуд, покраснение кожных покровов, и не появляются кожные высыпания, это свидетельствует о том, что аллергическая реакция отсутствует.

Мозговая активность и способность к запоминанию будет значительно выше, если использовать следующие рецепты:

  • Чай с использованием имбиря. Для его приготовления достаточно 10 грамм имбиря пропущенного через мясорубку или блендер. После этого его разводят в стакане крутого кипятка, и для улучшения вкусовых качеств, добавляют мяту или мелиссу по вкусу.
  • Чай можно выпивать по две кружки в день.
  • Шалфей и мята. С вечера в термос высыпают по одной ложке мяты и шалфея и заливают кипятком в объеме пол-литра. В течение ночи раствор настаивается. Перед приемом его необходимо процедить через марлевую салфетку и употреблять с кратностью три или четыре раза в день по 50 мл перед завтраком, обедом и ужином.
  • Чесночное масло. Средняя, очищенная головка чеснока измельчается ножом или пропускается через мясорубку или блендер. После этого, полученную кашицу нужно залить одним стаканом (по выбору) масла из плодов оливок или семян подсолнечника. По прошествии трех недель, его можно применять при приготовлении салатов, или выпивать по одной чайной ложке, разводя пополам с лимонным соком. Курс лечения составляет две или три недели.
  • Сосновые почки. Эффект от их применения будет в том случае, если их употреблять в пищу свежими (весной). Максимальное количество полезных компонентов будет, когда они набухли, но полностью не раскрылись.

По одной или две почки достаточно использовать два или три раза в день, перед употреблением пищи.

Чтобы улучшить работу мозговых центров, и повысить производительность памяти можно применять различные препараты, которые представлены широким ассортиментом в аптечной сети.

Обязательно перед этим нужно пройти консультацию у специалиста. Это объясняется тем, что для каждого возраста существует определенная группа фармакологических препаратов.

Для детей, чтобы не нанести вред здоровью, рекомендуется применение Глицина. Студентам больше подойдут медикаментозные средства группы Ноотропов, которые благотворно будут влиять на процесс запоминания, если их использовать за две недели до сдачи экзаменов.

Людям преклонного возраста рекомендуется использование Танакана или Кортексина.

Кроме лекарственных средств, любым возрастным группам не следует забывать о пользе физических нагрузок, рациональном питании и прогулках на свежем воздухе.