Суставы                163         0

Отчего бывают боли в мышцах и суставах, как от них избавиться

Появление болезненности в мышцах и суставах, не является самостоятельным заболеванием. Это симптомокомплекс, который характерен для большинства патологических процессов в костно-мышечной системе.

Иногда боль в мышцах может возникать в силу естественных причин. Это происходит у людей, которые длительное время не испытывали физической нагрузки. В этом случае провоцирующим фактором появления боли является повышение концентрация молочной кислоты в мышечной ткани.

Но в подавляющем большинстве случаев такая симптоматика является тревожным сигналом проявления начала болезни.

Содержание

Почему возникает болезненность в мышцах и суставах?
Классификация причин способствующих возникновению болевого синдрома
Физические нагрузки и последствия травмы
Интоксикация и аутоиммунные заболевания
Нарушение обменных процессов в костях и мышцах и фибромиалгия
Терапия
Дополнительная терапия

Почему возникает болезненность в мышцах и суставах?

Болезни, сопровождающиеся появлением болевых ощущений в области сустава, проявляются в тандеме с поражением мышечных групп. Такие состояния влекут за собой уменьшение амплитуды движения, что впоследствии вызывает контрактуру (ограничение подвижности) сустава.

Очень часто заболевания начинаются появлением болезненности в мышцах, которая постепенно локализуется в области суставной сумки.

Принято различать следующие разновидности миалгии.

Классификация причин способствующих возникновению болевого синдрома

Появление болезненности может возникать в результате следующих причин:

  1. Как последствие получения ушибов, растяжений или переломов.
  2. Под действием физических нагрузок.
  3. В результате длительной интоксикации.
  4. Как следствие патологических аутоиммунных процессов.
  5. Нарушение метаболизма в костной и хрящевой ткани сустава.

Физические нагрузки и последствия травмы

Неадекватные физические нагрузки чаще всего сопровождаются появлением чувства дискомфорта в мышечных группах. Они могут возникать без конкретного места локализации, при этом пациент будет жаловаться на боли во всем теле.

Если нагрузка проводилось на определенную группу мышц, тогда симптоматика носит локализованный характер.

В патогенезе развития этого процесса выделяется причина, при которой в мышечной ткани происходит скопление молочной кислоты, этот продукт полураспада удаляется самостоятельно по истечению нескольких дней.

Самыми частыми причинами возникновение такой ситуации являются:

  1. Первичное посещение тренажерного зала, при применении комплекса упражнений с отягощениями (гантели, штанга, тренажеры).
  2. Включение в тренировочный процесс новых разновидностей упражнений или начало занятий другим видам спорта.
  3. Нарушение правила выполнения упражнений.
  4. Длительная и интенсивная тренировка, или тяжелая физическая работа.

Травмы, это вторая по распространенности причина развития болезненности в области суставов и мышечных групп.

Ушибы, растяжения и переломы всегда сопровождаются чувством боли. Чтобы установить правильный диагноз или провести дифференцирование между ушибом и переломом обязательно назначается рентгенологическое исследование с применением фронтальной и боковой проекции.

От этого полностью зависит дальнейшая терапия, так как появление перелома требует наложение лонгеты из гипса.

Интоксикация и аутоиммунные заболевания

Развитие инфекционного процесса, особенно вирусной этиологии, практически всегда вызывает неприятные ощущения в мышцах, а в суставах появляется чувство ломоты. Это в первую очередь связано с выделением токсических продуктов жизнедеятельности патогенной микрофлоры.

С током крови токсины разносится по всему организму, провоцируя раздражение нервных окончаний.

Обычно больные жалуются:

  • На проявление общей слабости и потерю аппетита.
  • Головную боль, тошноту и рвоту.
  • Неприятное чувство дискомфорта в суставах и мышцах.
  • Повышается температурный показатель тела.

Чтобы избавиться от негативной симптоматики, необходима полноценная терапия основной патологии.

Изменение морфологической структуры костной и хрящевой ткани возникает по причине развития аутоиммунных болезней.

Самыми частыми принято считать:

  • Ревматическое поражение крупных, мелких и средних суставов.
  • Развитие дерматомиозита.
  • Диагностирование системной красной волчанки.
  • Склеродермия.

Несмотря на то, что эти заболевания давно известны, их патогенез вызывает множество споров у практикующих специалистов. В основном существует мнение, что их причиной является усиленная выработка антител к собственным клеточным структурам и тканям.

Клиническая картина этих патологий сопровождается болезненным синдромом в различных суставах и мышечных группах.

Нарушение обменных процессов в костях и мышцах и фибромиалгия

Нарушение процесса метаболизма может происходить по разным причинам. Но самыми распространенными являются заболевания подагрой, остеохондрозом и остеопорозом.

  1. Боли при подагре вызывается повышенной концентрацией мочевой кислоты. Циркулируя по системному кровотоку, она оседает в области околосуставной сумки.
  2. Остеопороз сопровождается не только чувствам болезненности, он приводит к уменьшению плотности костей, в результате чего они становятся ломкими и легко повреждаются.

Не последнюю роль в возникновении этого заболевания могут сыграть:

  • Нарушение функциональности почек.
  • Развитие сахарного диабета.
  • Гормональные нарушения со стороны щитовидной железы.
  • Развитие онкозаболеваний.
  1. Остеохондроз развивается как следствие дистрофических и деструктивных процессов в хрящевой и костной ткани. Обычно этому способствует возрастные изменения в организме.

Чувство дискомфорта может возникать в зависимости от локализации остеохондроза.

  • При поражении шейного отдела основная симптоматика связана с болью при повороте головы, или при поднятии рук.
  • Грудной отдел может отреагировать возникновением болевой симптоматики напоминающей кардиологические заболевания.
  • Чувства дискомфорта в поясничном отделе выражаются острыми прострелами, которые резко понижают двигательную активность человека.

Развитие фибромиалгии в большинстве случаев фиксируется у представительниц прекрасного пола. По статистическим данным, такая патология развивается у 4% населения.

Отличительным признаком болезни является болевой синдром, который поражает мышцы и суставы всего тела, и при этом не купируется обезболивающими препаратами.

Воспалительный процесс не удается подавить, даже используя лекарственные средства противовоспалительного нестероидного действия.

Клиническая картина часто напоминает течение ревматоидного артрита, что вызывает необходимость дифференцировать эти заболевания.

Терапия

Лечебный процесс, устраняющий причину патологий, которые вызывают деструктивные и дистрофические изменения в хрящевой и костной ткани требует длительной терапии.

При этом назначаются следующие виды медикаментозных средств:

  1. Хондропротекторы. Восстанавливают структуру ткани хряща. Позитивная динамика наблюдается при длительном использовании, в результате которого происходит накопление активных веществ. Они оказывают регенерирующий эффект, в тканях и внутри сустава.

Самые часто назначаемые препараты этой группы:

  • Терафлекс.
  • Румалон.
  • Хонда Эвалар.
  • Коллаген Ультра.
  • Хондровит.

Применение этих средств окажет положительное воздействие в том случае, если параллельно будут назначены лекарственные средства с противовоспалительным эффектом нестероидного действия. Кроме этого рекомендуется использовать физиопроцедуры, соблюдать нормы диетического питания и произвести полный курс лечебного массажа.

  1. Медикаментозные средства противовоспалительного нестероидного действия.

К этой группе относят:

  • Диклофенак и Диклоберл.
  • Индометацин.
  1. Для устранения болевых ощущений используется анальгетики и спазмолитики:
  • Баралгин.
  • Спазган.
  • Спазмалгон.
  • Комбиспазм.
  • Но-шпа.
  1. Хороший эффект дают мази и растирки с противовоспалительным и согревающим эффектом:
  • Вольтарен.
  • Финалгон.
  • Фастум гель.
  • Растирка с Меновазином.
  • Капсикам.
  • Апизартрон.

Дополнительная терапия

В стадии ремиссии рекомендуется использовать физиотерапевтические процедуры.

В этом случае назначается:

  1. Магнитотерапия и лечение ультразвуком.
  2. С помощью электрофореза можно вводить препараты с анестезирующим действием (Лидокаин или Новокаин).
  3. При помощи фонофореза в суставную сумку можно вводить Гидрокортизон или Преднизолон.

Для предупреждения развития контрактуры сустава, необходимо его разрабатывать с помощью ежедневных гимнастических упражнений.

Применение лечебного массажа позволит улучшить капиллярную сеть, в результате чего нормализуется транспорт питательных веществ, к хрящевой ткани. Это значительно повысит регенерирующий эффект.

Массаж должен выполняться в количестве 10 сеансов, при этом обязательно используется интенсивное растирание и глубокое разминание (в медленном темпе). Выраженные симптомы болезненности являются противопоказанием к выполнению приема вибрации.

При первых процедурах может ощущаться специфическая болезненность, которая исчезает самостоятельно после 3 или 4 сеанса.

При проведении массажа разрешается использовать растирки или мази, с последующим укутыванием сустава.

Один из самых дорогих способов терапии суставной сумки является замена синовиальной жидкости. Это позволяет восстанавливать хрящевую ткань даже в запущенных формах болезни

Заболевание суставов, костей скелета и мышц всегда протекают в тандеме с наличием болевых ощущений. Самостоятельная попытка избавиться от проявления этой симптоматики часто приводит к обострению недуга.

Это связано с тем, что пациент желает устранить чувство боли, но не имеет понятия о причине её возникновения.

Поэтому не следует подвергать опасности своё здоровье, и при первых ощущениях дискомфорта в мышцах или в суставах обратиться к доктору.