Целлюлит огорчает многих женщин. Причинами его образования может быть наследственная предрасположенность, неправильный образ жизни, изменения гормонального фона и многое другое. Ясно одно — всем хочется избавиться от этих некрасивых бугорков на бедрах. Борьба с целлюлитом является тяжелым трудом, однако существуют эффективные методы избавление от него. Одним из таких методов является антицеллюлитный крем.
Содержание
Что такое целлюлит, причины возникновения
Методы борьбы с целлюлитом
Какой состав должен быть у антицеллюлитного крема
Обзор лучших кремов от целлюлита
Крема для профилактики целлюлита
Что такое целлюлит, причины возникновения
Статистика удручает — в независимости от веса около восьмидесяти процентов женщин сталкиваются в своей жизни с целлюлитом. Под «апельсиновой коркой» понимают нарушение микроциркуляции в жировой ткани и локальное увеличение жировых клеток. Такие клетки начинают накапливать жир и всасывать токсины, жидкость и пр. Нарастив соединительную ткань, клетки увеличиваются в размере в несколько рас и начинают выпивать.
Не всегда целлюлит появляется у полных женщин, тогда как у мужчин он не появляется почти никогда. Главными причинами появления «апельсиновой корки» считают:
- неправильное питание;
- малоактивный образ жизни;
- наследственная предрасположенность;
- гормональный дисбаланс;
- эндокринные нарушения, в частности заболевания щитовидной железы;
- нарушения режима питания;
- хроническая усталость и стресс.
Методы борьбы с целлюлитом
Избавление от целлюлита — очень сложный, однако возможный процесс. Комплексные меры, включающие в себя диету, тренировки и использование специальной косметики, помогают справиться с проблемой. Если вы будете вести борьбу сразу на всех фронтах — обязательно добьетесь успеха.
- Нормализуйте правильный рацион. На первое время, он должен полностью исключать все жареные и жирные блюда, а также мучное и сладости. Это поможет не только приобрести нормальный и комфортный вес, но и стабилизировать обмен веществ, благодаря чему ваш организм избавится от всех токсинов и вредных веществ.
- Делайте нагрузку на мышцы в проблемных зонах. Это позволит активизировать кровообращение и заставить жировые клетки «отдавать» накопленный жир.
- Проводите сеансы ручного массажа, который также «разобьет» жировые накопления.
- Используйте качественную антицеллюлитную косметику, благодаря которой ваша ненавистные бугорки станут менее заметными, а кожа будет более упругой и плотной. Сочетайте крема с обертыванием.
Какой состав должен быть у антицеллюлитного крема
В наше время в аптеках и магазинах можно найти большое разнообразие антицеллюлитных кремов. Эксперты делают акцент, что они действительно эффективны в борьбе с этой проблемой, однако помогают лишь на начальных стадиях развития болезни.
Качественный крем обязан иметь в своем составе кофеин. Это вещество помогает жировым молекулам распадаться, а коже становиться более эластичной и упругой. Кофеин часто используется для косметических масок и процедуры обертывания. Если вы не нашли в составе этот компонент, обратите внимание, есть ли там экстракт зеленого чая. Он также эффективен в борьбе с целлюлитом, но помимо этого укрепляет стенки сосудов. Это помогает предотвратить появление варикоза.
Важным компонентом, обеспечивающем прилив крови к жировым отложениям, считается аминофиллин. Он должен содержаться в хорошем креме. Аминофиллин расщепляет молекулы жира, нормализует процесс обмена вещества. Он отлично работает, если сочетать его применение с физическими нагрузками, например бегом по утрам.
Красный перец — еще один важный элемент. Если у вас нет на него аллергии, смело покупайте крем с содержанием перца. Он оказывает согревающий эффект, сильно увеличивая приток крови. Однако стоит избегать таких кремов людям с чувствительной кожей — он может оставить вам сильные покраснения и ожог.
Экстракты трав, к которым относятся зверобой, хвощ, конский каштан и плющ, усилят обмен веществ. Также действенно наличие морских водорослей, например ламинарии и фукуса. Несмотря на то, что они не расщепляют жир, помогают вывести токсины и восстановить лимфоток.
В хорошем средстве должна содержатся эфирные масла, которые придают тонус коже и отлично ее питают. К лучшим маслом в нашем случае принято считать эфиры цитрусовых, можжевельника и кипариса.
Обзор лучших кремов от целлюлита
Многие делают свой выбор, опираясь на отзывы в интернете. Однако это не совсем правильный подход. Не стоит верить всему, что пишут в интернете, так как каждый организм индивидуально реагирует на косметические средства. Если одной девушек понравится крем и дал эффект, то другой он может абсолютно не подойти. К тому же, нет такого средства, которое имело бы исключительно положительные и восхищенные отклики. Если вы заметили подобное, значит, вероятно, это отзывы не настоящих пользователей.
Главное правило в использовании подобных средств — регулярность. Вы должна ежедневно, в зависимости от инструкции, наносить крем и терпеливо дожидаться видимого результата. Если есть возможность, совмещайте два вида крема. Также наносите скраб и делайте грязевые маски.
Мы хотим предоставить вам рейтинг, опирающийся исключительно на состав и полезные свойства продукта. Итак, можно выделить такие кремы:
- «CelluliLaser» от Biotherm. Компоненты антицеллюлитного средства помогают «высушить» жировые клетки, результат от его применения будет заметен даже без массажа и прочих техник. Структура средства очень приятная, оно отлично впитывается и повышает тонус кожи.
- «Холодная формула» от Guam. Если большинство кремов обладают разогревающим эффектом, это средство холодит кожу. За счет этого она становится более ровной и подтянутой, горбинки и неровности исчезают. Регулярное применение крема позволяет добиться видимых результатов уже через неделю.
- «Гуд-бай, целлюлит» от Nivea. Идеально подходит стройным женщинам, которых беспокоит проблема целлюлита. Он не рекомендуется дамам с лишним весом, так как не уменьшает жировые отложения. Его задача — максимально выровнять кожу, с чем он отлично справляется.
- Liporeducer Galenic. Помогает убрать неприятную апельсиновую корку, даже если вы попутно не занимаетесь спортом. Эффективно применяется как для области бедер и попы, так и для живота. Применяйте данное средство не меньше месяца, чтобы добиться видимого результата.
- Антицеллюлитный крем от Garnier. В препарате содержится большое количество кофеина, который, как мы указывали, наиболее действенен в борьбе с проблемой. Крем помогает уменьшить жировые отложения и усилить кровоток. В придачу в упаковке есть массажная насадка, которой удобно наносить средство.
- Липозин от компании «Vichy». Наиболее дорогостоящий препарат из представленной линейки продуктов. Однако его рекомендуют использовать женщинам и гиперчувствительной кожей. Он эффективно устраняет целлюлит на ранних стадиях.
- Антицеллюлитный крем от Seaweed Bath Co. В его составе присутствуют морские водоросли, которые, как утверждает производитель, были собраны вручную. Натуральные составляющие крема очищают кожу от токсинов и вредных веществ, избавляют от целлюлита, в то время как гиалуроновая кислота делает кожу плотной и оказывает омолаживающий эффект.
- Масло от Weleda. Антицеллюлитное средство с экстрактом березы, розмарина, масла зародышей пшеницы и абрикосовых косточек возвращает коже упругость, восстанавливает ее правильный баланс и выравнивает ее. Применяйте масло дважды в день на протяжении месяца.
- «День & Ночь» от L’ERBOLARIO. Продукт эффективно борется с «апельсиновой коркой» на бедрах. Благодаря действию пятнадцати активных компонентов, к которым относятся кофеин, экстракт ананаса и конский каштан, в течение короткого времени позволяет уменьшить «бугорки» на коже.
- «Size Zero» от RODIAL. Это средство предлагает тройное действие в борьбе с проблемой: он воздействует на жировые отложения, рассасывает воду и устраняет неровности кожи. Кожа становится эластичной, а тонкий аромат цитрусовых и цветочных приятно скрашивает процесс.
Крема для профилактики целлюлита
Если вы добились заметных результатов после курса применения антицеллюлитных средств, не стоит останавливаться на достигнутом. Вы же не хотите, что проблема вернулась к вам через какое-то время? Одной из последних тенденций в продуктах, направленных на борьбу с целлюлитом — применение кремов для профилактики. К ним относятся:
- Аnti-Capiton Clarins. Растительные экстракты крема позволяют не только бороться с существующими отложения и эффективно их уменьшать, но и препятствовать образованию нового целлюлита. Крем восстанавливает кожу, делают ее более упругой и гладкой, а также усиливает микроциркуляцию покрова.
- Celluli Eraser Biotherm. Кофеин и морские водоросли, содержащиеся в этом креме, предотвращают образование новый жировых клеток. Салициловая кислота, содержащаяся в нем, отшелушивает кожу и делает ее намного глаже.
- Phyto-Svelt Global Sisley Paris. Доказал свою действенность, замедляя рост жировых клеток и рассасывая скопления воды в тканях. Кофеин и экстракты апельсина помогают бороться с существующими отложениями.
Покупая антицеллюлитный крем, помните о главных компонентах, которые должны быть в его составе. Применяя средство, не забывайте подкреплять результат регулярной физической активностью, массажем и строгой диетой.