Волосы                246         0

Какие есть средства для волос от выпадения и для роста

С проблемой выпадения или плохого роста волос сталкиваются в равной степени и мужчины, и женщины. Некоторые предпочитают смириться с неизбежным, другие же начинают поиск эффективных средств, чтобы предотвратить частичное или полное облысение. Однако начинать процесс укрепления волосяных луковиц и лечения структуры волос рекомендуется ещё в молодом возрасте, когда эта проблема не столь ярко выражена. Решить эту проблему можно несколькими способами:

  • используя средства для лечения и восстановления волос профессиональных магазинов для парикмахеров;
  • средствами собственного приготовления из сподручных ингредиентов.

Содержание

Поиск первопричины ухудшения роста волос и их выпадения

Аптечные средства для волос

Народные средства для волос

Диета при проблемах с волосами

Поиск первопричины ухудшения роста волос и их выпадения

Прежде, чем сгребать с магазинных и аптечных полок товары на n-ную сумму, необходимо определить, что послужило причиной выпадения волос. Основными причинами появления залысин и редей в волосах могут стать:

  • гормональный сбой;
  • после применения лекарственных препаратов;
  • жизнь в постоянном стрессе и негативе;
  • жёсткие диеты;
  • плохая экология;
  • ношение головных уборов длительное время;
  • плохой уход за волосами и кожей головы.

Примечание. Прежде, чем начинать усиленный курс лечения и восстановления, необходимо исключить все причины из приведённого выше списка. В противном случае особого толка наблюдаться не будет.

Аптечные средства для волос

Лекарственные препараты могут подразделяться на два вида:

  1. для внутреннего применения;
  2. для наружного применения.

Как и лечение любого другого элемента организма, для лечения проблемы раннего выпадения волос или плохого роста используются таблетки и капсулы. Однако самостоятельно назначать препараты без предварительной консультации у врача не рекомендуется, потому что сильнодействующие препараты могут нанести колоссальный вред организму или даже усугубить имеющуюся проблему.

Помимо таблетированных препаратов на прилавках аптек можно встретить витамины как для наружного, так и для внутреннего использования. Эффект у подобных лекарств меньше и в большинстве случаев используется как добавка к основному лекарству или в качестве профилактики.

Народные средства для волос

Для приготовления средств против выпадения и для роста волос в домашних условиях могут быть использованы как продукты, пригодные в пищу, так и аптечные средства. Благодаря отсутствии «химии» в составе самостоятельно приготовленных средств риск возникновения аллергии на отдельные его компоненты снижается.

В качестве возможных из вариантов можно использовать шампуни домашнего изготовления. Однако не стоит забывать о том, что заготавливать впрок домашние средства по уходу за волосами нельзя, поскольку продукты не проходят консервацию и срок годности их исчисляется днями.

Рецепт №1. Шампунь на основе яиц

  • шампунь – 10 мл.;
  • желток – 1 шт;
  • лимонный сок – 20 мл.

Соединить в стеклянной миске все ингредиенты и хорошо перемешать. Смесь не требует подогрева или воздействия определенных температур. После приготовления смеси можно наносить на волосы и кожу головы равномерными слоями. Необходимо выждать полчаса перед тем, как смывать.

Примечание: для того, чтобы эффект воздействия на структуру волос был лучше, можно надеть специальную шапочку для душа или использовать полиэтиленовую плёнку.

Рецепт №2. Шампунь на коньячной настойке

  • витамин А в капсулах – 2-3 капсулы;
  • коньяк – 2-3 ст.л.;
  • луковый сок – 2 ст.л.;
  • желток – 2 шт.

Смесь можно наносить сразу после того, как все ингредиенты будут смешаны до однородной массы. Курс лечения – 24 сеанса по 3 раза в неделю. Можно использовать этот шампунь в качестве профилактики на протяжении 1,5-2 месяцев, не более 1 раза в неделю.

Примечание. Для соединения ингредиентов не рекомендуется использовать деревянную или железную посуду.

Рецепт №3. Шампунь на основе алое вера

  • алое вера – 1 лист;
  • лимонный сок – 2 ч.л.

Как правило, из одного измельченного листа алое вера можно получить порядка 3-4 ст.л. сока растения. Смешав полученный сок с лимонным, наносить на волосы по всей длине, начиная от корней. Не рекомендуется использовать приготовленный домашний шампунь чаще 2 раз в неделю.

Рецепт №4. Лечебный отвар

  • шалфей – ½ ст.л.;
  • ромашка – ½ ст.л.;
  • цветки липы – ½ ст.л.;
  • крапива – 1 ст.л.

Для отвара необходимо вскипятить в эмалированной кастрюле не более 500 мл, после чего поместить все ингредиенты в кипяток и подержать на огне не больше 1 минуты, постоянно помешивая.

Альтернативным вариантом приготовления лечебного отвара для волос – в микроволновой печи. В зависимости от мощности СВЧ-печи, для кипячения 500 мл жидкости потребуется около 5-6 минут. В этом случае все ингредиенты можно добавлять сразу перед тем, как ставить пластмассовую или керамическую ёмкость в СВЧ-печь.

Данный отвар можно использовать как самостоятельное средство, так и после использования шампуня как кондиционер-ополаскиватель. Несмотря на то, что этот отвар предназначен для лечения заболеваний кожи головы, его можно использовать в качестве кондиционера для волос. В лечебных целях необходимо выдержать курс – 60 календарных дней, применяя отвар раз в 3 дня. Для профилактики в качестве поддержания здоровья и красоты волос достаточно промывать волосы после использования шампуня 1 раз в 3-5 дней.

Рецепт №5. Шампунь для роста волос

  • желток куриного яйца/перепелиного яйца – 1 шт/3 шт;
  • масло облепиховое – 10-12 мл;
  • масло репейное – 15 мл.

Смешав до однородности ингредиенты, наносить на волосы равномерным слоем, особое внимание уделяя коже головы. В качестве дополнительной витаминной добавки можно использовать 1 капсулу витамина А, С или Е. Массажными движениями втереть в кожу головы и оставить на 10 минут под полиэтиленовой шапочкой. Для закрепления эффекта рекомендуется замотать голову в полотенце – созданная термическая баня расширит поры, позволяя попасть полезным веществам в кожу головы и насытить волосяные луковицы изнутри. По прошествии времени смыть масляную смесь тёплой водой и помыть волосы шампунем.

Примечание. Т.к. облепиховое масло содержит красящие в рыжий элементы, использовать такое масло рекомендуется с осторожностью.

Диета при проблемах с волосами

С проблемой выпадения и роста волос бороться необходимо комплексно, взяв за привычку не только использовать лекарственные препараты и пить витамины, но и употреблять правильную пищу. Добавив в привычный рацион необходимые продукты, можно не только помочь организму в борьбе с этой проблемой, но и оказать положительное влияние на сердечно-сосудистую систему, ЖКТ и мочевыделительную систему.

  1. Орехи, семена и злаки. Первое место в списке отдано орехам и злакам неспроста. Содержащиеся в их составе жирные кислоты, аминокислоты и селен способны предотвратить истончение и сечение волос.
  2. Кисломолочные продукты. Все кисломолочные продукты благотворно влияют на организм в целом. Что касается волос, сметана, молоко, кефир, натуральные йогурты без добавления ароматизаторов и прочих пищевых добавок укрепляют волосяную луковицу и придают здоровый блеск волосам.
  3. Мясо курицы и индейки. Курица и индейка – идеальные ПП-продукты, которые входят в состав большинства диет и являются залогом правильного питания, поскольку содержат в себе минимум жиров, богаты на белки, рибофлавины, а медь и фолиевая кислота позволят поддерживать водный баланс кожи головы и избежать пересушенности волос.
  4. Зеленый чай. Употребление зеленого чая не только приводит к ускорению метаболизма, но и обновляет клетки организма, поддерживая в нём молодость и выводя из него токсины.
  5. Морковь. Пользу моркови отмечают не только для глаз, но и для кожи головы. А всё потому, что в её состав входит витамин А и бета-каротин, которые избавляют от зуда и перхоти, оказывают благотворное влияние на кровоснабжение, тем самым ускоряя рост волос и укрепляя волосяную луковицу.
  6. Бобовые культуры. Систематическое употребление таких продуктов, как фасоль, горох и чечевица приводит к густоте и блеску волос. В их составе много растительного белка, так необходимого волосяным луковицам для здорового роста.
  7. Морепродукты. Великие дары моря всегда высоко ценились людьми за высокое содержание фосфора, полезных аминокислот, жирных кислот Омега-3, железа и йода.
  8. Зеленые овощи и фрукты. Зеленый цвет – цвет молодости, бодрости и силы духа. В зеленых овощах и фруктах содержатся витамины А и С, которые благотворно влияют на кожу головы – поддерживают водный баланс, питают и омолаживают.

К сожалению, одно только употребление приведённых из списка выше продуктов не даёт 100%-ной гарантии на предотвращение преждевременного облысения или сильного роста густых и блестящих волос. Но позволяет поддерживать здоровый вид и минимизировать риски выпадения и истончения волос.