Зубы                167         0

Как отбелить зубы в домашних условиях без вреда

Белоснежная улыбка — одна из характеристик успешного человека. Именно улыбкой мы показываем свое настроение и расположение к родным, близким, знакомым и просто прохожим. Белая эмаль позволяет больше улыбаться, делая человека более коммуникабельным и успешным, помогая решать профессиональные и личные вопросы. Однако со временем цвет зубов изменяется по различным причинам, вследствие чего возникает вопрос: как безопасно отбелить эмаль в домашних условиях? Мы посоветуем эффективные народные средства, которые помогут сделать вашу улыбку по настоящему сияющей!

Содержание

Общие сведения
Использование полосок для отбеливания
Использование геля для отбеливания
Использование соды
Использование активированного угля
Использование ягод и фруктов
Использование перекиси водорода
Использование масла чайного дерева
Использование яблочного уксуса
Профилактика белоснежной улыбки

Общие сведения

Эмаль является защитной оболочкой, которая защищает выступающую над десной часть зуба. Ее основной функцией, как очевидно, является защита зуба от внешних факторов. В верхней области коронки ее толщина достигает двух миллиметров, ближе к основанию практически сводится на нет.

С годами цвет эмали ухудшается и отдает желтизной. Потемнению внешней поверхности зубов способствуют такие факторы:

  • курение;
  • алкоголь, в частности красное вино;
  • частое употребление кофе и чая;
  • любовь в кондитерским изделиям, в частности шоколаду;
  • сладкие газированные напитки;
  • орешки, сухарики и прочая твердая пища.

Помимо этого, спустя время эмаль постепенно разрушается и истончается, становясь все более подверженной негативным факторам окружающей среды. Если один из пунктов списка присутствует в вашем повседневном обиходе, значит пора задуматься об отбеливании зубов. Проще всего это сделать в домашних условиях, чтобы сэкономить денежные средства и использовать безопасные методы.

Наиболее популярными средствами для чистки зубного налета являются:

  • активированный уголь;
  • кислые ягоды и фрукты;
  • яблочный уксус;
  • перекись водорода;
  • пищевая сода;
  • масло чайного дерева.

Нельзя с убеждением говорить, что существует абсолютно безопасный метод отбеливания. Препарат должен размягчить и удалить образовавшийся налет, потому по определению обладает агрессивными свойствами. Существует категории людей, которым противопоказано осветление зубов:

  • истонченная эмаль;
  • зубы с кариесом;
  • повышенная чувствительность;
  • непереносимость ингредиентов;
  • наличие пломб на передней части зубов.

Использование полосок для отбеливания

полоски для отбеливания зубов

Специальные полоски для отбеливания зубов продаются в каждой аптеке. Существуют различные типы полосок, некоторые из них предназначены для особо чувствительных зубов. Ежедневно вы должны наносить такие полоски на полчаса на зубы, повторять процедуру целый месяц.

Вы заметите, как ваша эмаль посветлела на два-три оттенка. Полученный эффект будет держаться не менее двух месяцев, постепенно зубы будут темнеть. Некоторые отмечают, что регулярное использование отбеливающих полосок повышает чувствительность зубов. Полоски — одни из самых дорогостоящих способов отбеливания зубов в домашних условиях.

Использование геля для отбеливания

Отбеливание гелем — эффективный метод. В основе средства лежит перекись водорода, которая разрушает налет и избавляет от желтизны. Есть два способа использования геля для отбеливания.
Его наносят на внешнюю сторону зубов, после чего он застывает и постепенно растворяется слюной. Согласно второму способу, нужно использовать капу. Специальная капа защищает нанесенный гель от слизистой ротовой оболочки.
Регулярно используя гель, вы рискуете разрушить зубную эмаль. Агрессивные химические составляющие средства также могут нанести ожог слизистой полости, значительно усилить чувствительность к очень холодной или горячей пище. Большое количество побочных эффектов вынудила врачей разработать более безопасную альтернативу. Недавно на рынки появились гели, созданные на основе перекиси карбамида.
В сравнении с отбеливающими полосками, гели дают более быстрые эффект. Вы заметите результат уже через десять дней. Советуем перед применением геля проконсультироваться у стоматолога.

Использование соды

сода от изжоги

Самый простой и надежный помощник в отбеливании зубов — это обычная пищевая сода. Ее используют как самостоятельное средство, добавляют к зубной пасте и смешивают с зубным порошком. Последний не особенно популярен в наше время, однако он помогает успешно поддерживать здоровье полости рта. Пищевую соду в качестве отбеливающего средства рекомендуют использовать не чаще одного раза в десять дней.
Обработка содой проходит быстро, равно как и обычная чистка зубов. Эффект от процедуры заметен практически сразу, но не сохраняется на долгое время. Чтобы использовать средство в чистом виде для зубов, необходимо:

  1. Смешать соду с небольшим количеством воды.
  2. Перемещать до консистенции зубной пасты.
  3. Оставить соду на зубах на десять минут.
  4. Прополоскать рот.

Соду в состоянии кашицы удобно наносить на зубы ватным тампоном или марлей. Итак, положительными моментами в применении этого вещества можно считать быстроту результата и дешевизну. Содовый раствор также оказывает антисептическое воздействие на всю ротовую полость, он снимает раздражения и очищает от микробов.

Использование активированного угля

Активированный уголь — давний метод, которым активно пользовались еще наши бабушки. В прошлом веке зола или уголь применялись для того, чтобы вернуть зубной эмали красивый белый цвет. Активированный уголь считается не только одним из самых действенных, но и самых безопасных методов.

Раньше наши бабушки брали золу из печи и при помощи пальца натирали ею зубы, после чего споласкивали водичкой. Неприятный налет тот час же исчезал, и можно было наслаждаться полученным эффектом на протяжении нескольких дней. В наши дни отличной альтернативой золы стал активированный уголь, продающийся в каждой аптеке за небольшую цену.

Чтобы сделать средство для отбеливания зубов, истолките две или три таблетки до состояния порошка и добавьте немного воды. Нанесите его на зубы при помощи пальца или зубной щетки. Тщательно протрите, чтобы средство попало на всю поверхность. Прополощите теплой водой, чтобы избавиться от остатков угля.

Использование ягод и фруктов

В теплую пору года становятся популярными такие средства для отбеливания зубов, как свежие фрукты и ягоды. Они не только богаты витаминами, но и действительно позволяют удалить некрасивую желтизну. Давайте рассмотрим, что именно эффективно в борьбе с нашей проблемой.

В первую очередь, это касается цитрусовых фруктов — лимона, апельсина, лайма. Не менее сильное натуральное средство — клубника. Можно измельчать продукт в кашицу и пальцами растирать по зубам. А можно просто жевать длительное время, чтобы сок распределился по всей полости рта. Не злоупотребляйте данным методом, так как частое использование фруктов и ягод повышает чувствительность десен. Не забывайте, что максимальную пользу натуральные продукты приносят в период своего созревания. Если вы будете использовать замороженную клубнику, то не получите желаемого эффекта.

Использование перекиси водорода

Перекись водорода используется многими для обработки наружных ран, однако она также справляется с очищением эмали от налета. Чтобы правильно использовать перекись, следуйте правильным пропорциям.
Смешайте четверть стакана очищенной воды с двадцатью каплями перекиси, прополощите полученным раствором рот. Согласно другому способу, нанесите на вату небольшое количество раствора и протрите ею зубы.
Согласно отзывам, оба способа действенны и не вредят здоровью зубов. Отмечается, что перекись водорода оставляет очень неприятный привкус во рту. Однако стойкий эффект с лихвой компенсирует дискомфортные ощущения.

Использование масла чайного дерева

Масло чайного дерева — инновационный метод борьбы с желтизной зубов. Масло продается в магазинах и аптеках, служит природным антисептиком. Используя его для чистки налета, вы получите еще и улучшенное кровообращение в деснах. Это излечит их от воспаления и раздражения.
Масло чайного дерева абсолютно безвредно, оно не вредит зубам и деснам. После того, как вы почистите зубы, вымойте зубную щетку и капните на нее масло. Почистите таким способом зубы и прополощите рот. Во время чистки вы можете ощутить легкое покалывание в ротовой полости. Повторяйте процедуру на протяжении месяца, и вы заметите существенный результат.

Использование яблочного уксуса

Яблочный уксус, оказывается, используется не только в кулинарных целях. Он эффективно борется с зубным налетом, помогает улучшить оттенок зубов. Однако при использовании уксуса придется смириться с его неприятным вкусом.
Чтобы сделать ополаскиватель, добавьте в стакан очищенной воды три столовые ложки уксуса. Полоскайте им рот, при этом не проглатывая жидкость. Также яблочный уксус можно использовать в сочетании с содой. Смешайте оба средства в небольшом количестве, чтобы получилась густая кашица. При помощи зубной щетки чистите смесью зубы на протяжении трех минут и смывайте водой.

Профилактика белоснежной улыбки

Хотите продлить красивый цвет зубов и как можно реже обращаться к стоматологам? Очень часто налет появляется не столько из-за вредных привычек, сколько из-за несоблюдения элементарных норм гигиены. К примеру, польза зубной нити известна всем, однако лишь единицы действительно ее используют.

  • Чистка. Прежде всего, чистите зубы минимум два раза в день (если получается три — прекрасно). Используйте обычную зубную пасту с фтором, лишь дважды в неделю применяя отбеливающий аналог. Выдавливайте на зубную щетку небольшое количество средства — не больше горошинки. Чистите зубы на протяжении трех минут.
  • Зубная щетка. Не забывайте обновлять щетку не реже раза в три месяца. Если использовать ее больше, вредные бактерии начинают сильно размножаться и могут привести к заболеваниям ротовой полости. Если щетина теряет внешний вид раньше времени, выкидывайте ее без сожаления. Если вы переболели вирусным заболеванием, например гриппом, также меняйте зубную щетку.
  • Зубные ополаскиватели. Равно как зубную нить, эликсиры использует далеко не каждый. Однако они отличаются освежающим, антибактериальным, отбеливающим эффектом. Можно использовать самостоятельно приготовленные настойки.
  • Правильный рацион. Пища, поступающая в рот ежедневно, непосредственно влияет на желтизну. Уменьшите потребление кофе, сладостей, кондитерских изделий, добавьте в рацион больше рыбы и морепродуктов, говядины, печени, молока, яблок.

 

Главное преимущество домашнего отбеливания зубов — экономия денежных средств. Очень важно дисциплинированно подходить к данному процессу, соблюдать меры предосторожности и точно придерживаться указанных норм и пропорций. Описанные в статье способы доказали свою эффективность, они помогут осветлить тон вашей эмали на 2-4 тона. Вам стоит лишь подобрать средство, которое придется по душе!